Berita sehat terkini : 4 Olahraga yang Bikin Kamu...

Sudah memasuki hari ke-17 Ramadhan, jaga kesehatan dan tetap semangat bekerja selama bulan puasa. Ini kiatnya!

Seseorang yang terbiasa melangkah dengan cepat ternyata memiliki kesempatan untuk hidup lebih panjang. Ini hasil penelitiannya.

Praktisi makanan sehat Max Mandias mengatakan, sejumlah penyesuaian bisa dilakukan agar tubuh tetap bugar selama menjalankan puasa.

Beberapa jenis perawatan kulit malah menyebabkan radang dan ruam sementara sehingga dianjurkan untuk dilakukan pada minggu-minggu terakhir jelang pernikahan.

Jangan lewatkan sarapan, karena tidak menyantap makanan di pagi hari dapat meningkatkan risiko terkena penyakit

Kondisi kesehatan tubuh yang mulai menurun tidak boleh diabaikan, karena seperti pepatah mengatakan 'lebih baik mencegah dari pada mengobati’.

Tidur di akhir pekan tidak baik untuk kesehatan, terutama perut karena dapat meningkatkan berat badan. Tak hanya itu, tubuh pun akan susah mengatur gula darah yang akan mengakibatkan resiko diabetes. Hal ini bisa terjadi karena adanya peningkatan sensitiv

Selain aroma yang segar, ia mengatakan minyak zaitun terbukti aman digunakan untuk bumbu masakan karena kandungan lemak sehat atau MUFA (monounsaturated fatty acids) sebesar 77% non kolesterol.

Nasi kuning dengan sambal goreng hati atau paru justru yang banyak diminati, cita rasanya memang mengena para penggemar kuliner.

Jenis kuliner makanan sehat seperti salad, green tea, burger sushi menjadi keyword yang banyak dicari.

Mengendarai sepeda bisa membuat tubuh menjadi bergerak aktif dan dapat melepaskan sres. Tubuh jadi lebih sehat sehingga lebih baik dalam menjalani kehidupan.

Jengkol memiliki kemampuan membasmi sel kanker dan disinyalir 10.000 lebih kuat dari kemoterapi.