GenPI.co 
Gaya Hidup
Tips Memulai Rutin Berlari, Fokus pada Ritme Sendiri
Sejumlah tips bisa dijadikan panduan supaya bisa lebih mudah menjadikan olahraga lari sebagai bagian dari rutinitas harian.
Gaya Hidup
Cara Mencegah Penyakit Sendi, Konsumsi Ikan dan Olahraga Teratur
Dokter Spesialis Penyakit Dalam dari Universitas Airlangga dr Decsa Medika Hertanto membagikan cara mencegah penyakit sendi.
Gaya Hidup
Tips Mudah Menjaga Kesehatan Tubuh Saat Cuaca Ekstrem
Cuaca ekstrem yang tak menentu beberapa waktu belakangan ini membuat tubuh rentan terkena penyakit.
Kesehatan
Kalau Kamu Rutin Menerapkan 3 Olahraga Ini, Kolesterol Cepat Ambrol
Kadar kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan serangan jantung.
Sport
3 Manfaat Rutin Jogging di Sore Hari, Nomor 1 Cocok untuk Penderita Diabetes
Sore hari adalah salah satu waktu yang tepat untuk lari atau jogging. Inilah beberapa manfaat yang bisa kamu dapatkan dari jogging saat sore hari.
Sport
Berapa Lama Durasi Olahraga yang Efektif? Ini Penjelasannya
Berapa Lama Durasi Olahraga yang Efektif? Ini Penjelasannya. Simak selengkapnya di sini.
Sport
Ini 3 Olahraga Mengecilkan Perut yang Ampuh dan Mudah
Ini 3 Olahraga Mengecilkan Perut yang Ampuh dan Mudah. Simak selengkapnya di sini.
Sport
3 Olahraga Ini Bisa Turunkan Darah Tinggi, Aman Buat Penderita Hipertensi!
3 olahraga ini bisa turunkan darah tinggi, aman buat penderita hipertensi! Simak selengkapnya di sini.
Sport
3 Olahraga Ini Bagus untuk Kesehatan Jantung, Ayo Coba!
3 olahraga ini bagus untuk kesehatan jantung, ayo coba! Simak selengkapnya di sini.
Video
Selengkapnya
Sport
Lakukan 3 Olahraga Ini, Kolestrol Bisa Ambrol!
Lakukan 3 olahraga ini, kolestrol bisa ambrol! Simak penjelasan selengkapnya di sini.
Sport
3 Jenis Olahraga Paling Ampuh Menurunkan Kolesterol
Selain mengonsumsi obat penurun kolesterol, kamu juga bisa melakukan beberapa jenis olahraga untuk menurunkan kolesterol.
Sport
Ini 5 Manfaat Jogging untuk Perempuan, Segera Pakai Sepatumu!
Ini 5 manfaat jogging untuk perempuan, segera pakai sepatumu! Simak selengkapnya di sini.
GALERI FOTO
Selengkapnya
Sport
5 Makanan Ini Dilarang Disantap Seusai Olahraga, Picu Epilepsi
Ahli nutrisi menyebut terdapat 5 jenis makanan yang kerap dikonsumsi usai olahraga tanpa disadari justru berbahaya untuk kesehatan.
Sport
Tips Pemanasan Sebelum Olahraga, Mudah Banget!
Tips pemanasan sebelum olahraga, mudah banget! Simak penjelasan selengkapnya di sini.
Sport
Ini Waktu Terbaik Melakukan Jogging, Kamu Sudah Tahu?
Salah satu olahraga yang paling praktis, bisa kapan saja, dan tidak membutuhkan peralatan khusus adalah jogging,
Kesehatan
Tips Latihan Lari untuk Pemula, Jaga Badan Tetap Sehat!
Tips latihan lari untuk pemula, jaga badan tetap sehat! Simak selengkapnya di sini.
Timnas Indonesia Bikin Mantan Wakil Presiden AFF Khawatir
Mantan Wakil Presiden Federasi Sepak Bola Asia Tenggara (AFF) Duong Vu Lam merasa khawatir dengan kondisi Timnas Indonesia saat ini.
Bank Mandiri Dorong Ekonomi Inklusif dengan Memperkuat Sinergi Dukung UMKM Kreatif
Bank Mandiri memperkuat kolaborasi kelembagaan untuk pengembangan ekosistem ekonomi kreatif di berbagai daerah, salah satunya bersinergi dengan Kemenekraf
