GenPI.co 
Kesehatan
Kalau Kamu Rutin Menerapkan 3 Olahraga Ini, Kolesterol Cepat Ambrol
Kadar kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan serangan jantung.
Sport
3 Olahraga Ini Bagus untuk Kesehatan Jantung, Ayo Coba!
3 olahraga ini bagus untuk kesehatan jantung, ayo coba! Simak selengkapnya di sini.
Sport
Lakukan 3 Olahraga Ini, Kolestrol Bisa Ambrol!
Lakukan 3 olahraga ini, kolestrol bisa ambrol! Simak penjelasan selengkapnya di sini.
Sport
3 Jenis Olahraga Paling Ampuh Menurunkan Kolesterol
Selain mengonsumsi obat penurun kolesterol, kamu juga bisa melakukan beberapa jenis olahraga untuk menurunkan kolesterol.
Sport
Ini 5 Manfaat Jogging untuk Perempuan, Segera Pakai Sepatumu!
Ini 5 manfaat jogging untuk perempuan, segera pakai sepatumu! Simak selengkapnya di sini.
Sport
5 Makanan Ini Dilarang Disantap Seusai Olahraga, Picu Epilepsi
Ahli nutrisi menyebut terdapat 5 jenis makanan yang kerap dikonsumsi usai olahraga tanpa disadari justru berbahaya untuk kesehatan.
Sport
Tips Pemanasan Sebelum Olahraga, Mudah Banget!
Tips pemanasan sebelum olahraga, mudah banget! Simak penjelasan selengkapnya di sini.
Sport
Ini Waktu Terbaik Melakukan Jogging, Kamu Sudah Tahu?
Salah satu olahraga yang paling praktis, bisa kapan saja, dan tidak membutuhkan peralatan khusus adalah jogging,
Kesehatan
Tips Latihan Lari untuk Pemula, Jaga Badan Tetap Sehat!
Tips latihan lari untuk pemula, jaga badan tetap sehat! Simak selengkapnya di sini.
Video
Selengkapnya
Kesehatan
Ini Dia 3 Jenis Olahraga untuk Turunkan Kadar Kolesterol
Ini dia 3 jenis olahraga untuk turunkan kadar kolesterol dalam darah menurut Dokter Umum Alni Magdalena.
Kesehatan
3 Olahraga Ini Bikin Kamu Cepat Meraih Berat Badan Ideal
Memiliki berat badan ideal adalah dambaan bagi setiap orang. Diet disertai dengan olahraga juga dapat memperbaiki mood.
Gaya Hidup
3 Olahraga Paling Ampuh Mengecilkan Perut Buncit, Lemak Ambrol
Baik pria maupun wanita yang memiliki perut buncit mungkin kurang percaya diri akan penampilan.
GALERI FOTO
Selengkapnya
Kesehatan
Tak Perlu ke Gym, 4 Kelebihan Kalau Kamu Olahraga di Rumah
Olahraga di rumah mungkin lebih sesuai untuk beberapa kalangan. Simak terlebih dahulu kelebihan berolahraga di rumah.
.webp "Ketahui Durasi Jogging yang Baik supaya Lemak Terbakar - GenPI.co")
Kesehatan
Ketahui Durasi Jogging yang Baik supaya Lemak Terbakar
Jogging atau lari santai adalah salah satu aktivitas fisik yang mudah dan murah.
Gaya Hidup
3 Aktivitas Fisik untuk Bantu Menurunkan Berat Badan, Buktikan!
Salah satu cara yang sering disebut-sebut mampu membantu menurunkan berat badan adalah olahraga secara rutin.
Gaya Hidup
3 Aktivitas Ini Bisa Mengecilkan Paha Kamu Lo
Sejumlah aktivitas bisa kamu lakukan untuk mengecilkan paha, agar bentuknya menjadi ideal. Berikut rinciannya.
Catatan Dahlan Iskan soal Piala Dunia 2022: Gempa Jerman
Dahlan Iskan menuliskan catatannya tentang Piala Dunia 2022 di Qatar. Judulnya ialah Gempa Jerman
Jadwal dan Lokasi Vaksin Covid-19 Surabaya Hari Ini 27 November 2022
Pemerintah Kota Surabaya menyediakan vaksin dosis satu hingga empat atau booster ke-2 untuk lansia dan nakes di seluruh kecamatan, berikut jadwal dan lokasinya.
