Memiliki badan langsing adalah impian semua orang, terutama mereka dengan berat badan esktra. Namun kebanyaka masalahnya yakni tak bisa menahan rasa lapar.
Diet yang asal tak akan membaut berat badan turun, tapi kamu akan mengalami kenaikan berlebih. Lebih parah kamu bisa sakit karena diet yang tidak sehat.