Penelitian menyebutkan hubungan tidur dengan berat badan yang berlebih. Ternyata mereka yang jarang ngantuk justru menjadikan makanan sebagai pelarian!
Banyak banget metode diet yang bisa dicoba tapi semuanya ribet dan seringkali gagal. Nah, ini nih, diet anti-gagal dengan air putih. Caranya gimana? Simak, yuk.