Berita cemas terkini : 3 Kebiasaan Sehari-hari yang Dapat...

Apakah kamu mendapati diri terus-menerus cemas dan stres dalam beberapa kesempatan? Coba makanan pereda kecemasan berikut!

Cemas pada dasarnya adalah emosi yang wajar dirasakan manusia. Kamu sebaiknya tidak membiarkan kecemasan terlalu lama.

Ada kombinasi rumit dari kepribadian, faktor keluarga, lingkungan bermain yang dapat membuat sebagian orang lebih rentan gelisah

Cemas yang dialami remaja bisa berkali-kali lipat daripada yang dirasakan orang dewasa.

Cemas, panik, dan gugup merupakan bagian dari emosi yang kamu alami setiap hari.

Ada banyak cara untuk menghadapi rasa stres dan cemas salah satunya yang bisa kamu coba yakni dengan mengonsumsi makanan

Anak yang diserang rasa cemas tidak bisa diabaikan begitu saja, maka orang tua perlu mengenali gejala kecemasan pada anak.

Hari Kesehatan Mental Sedunia diperingat setiap tanggal 10 Oktober yang bertepatan dengan hari ini. Psikolog berikan kiat bebas cemas saat pandemi covid-19.

Sebagaimana yang lain, kamu yang berzodiak Libra, Scorpio dan Sagitarius pasti pernah dihantui kekhawatiran.

Merasa khawatir itu wajar, namun jika terlalu berlebihan bisa merusak jiwa dan menghancurkan kehidupanmu sendiri.

Zodiak bisa menebak mengenai karaktermu, termasuk apa yang membuatmu khawatir dalam hidup.

Stres dan perasaan cemas bisa menjadi penyebab kamu susah tidur. Ini karena pada saat itu, otak sibuk memikirkan berbagai hal yang kamu cemaskan.

Terdapat banyak alasan orang tua terlalu melakukan campur tangan dalam kehidupan anak. Namun, ketahui dampak buruknya pada anak.

Zodiak cenderung memberi kita gambaran yang sangat jelas tentang apa yang kita rasakan, atau dalam hal ini, yang paling kita khawatirkan.

Stres bisa membuat kondisi kesehatan menurun. Karena membuat suasana hati memburuk, susah tidur, dan gejala lainnya yang mengganggu.