Berita obesitas terkini : Hempas Lemak dalam Tubuh dengan...

Makan bakso boleh-boleh saja asal tidak berlebihan. Anda bisa dibuat menyesal bila terlalu banyak mengonsumsi bakso.

Hampir sebagian penduduk Indonesia menyukai kenikmatan mie instant. Mie dianggap sebagai pengganti nasi yang cukup mengenyangkan.

Jika dikonsumsi berlebihan kecap bisa berdampak serius bagi kesehatan seperti kualitas cairan pria menurun.

Tubuh mulai merasa terasa lebih berat dan pakaian mulai tampak kekecilan? mungkin pertanda kamu sudah mengalami kegemukan.

Menjalani aktivitas nan padat seharian tentu harus diimbangi dengan asupan yang layak. Salah satu yang bisa dicoba adalah teh hijau.

Ada sejumlah cara yang bisa kamu lakukan secara rutin dan konsisten untuk menghilangkan lemak di dalam perut.

Mengonsumsi makanan rendah kalori, menjadi menu yang harus kamu utamakan agar terhindar dari penimbunan lemak yang banyak.

Perubahan bentuk tubuh yang menyebabkan peregangan kulit secara berlebihan dan membentuk guratan halus berwarna putih atau lebih dikenal dengan stretch mark,

Keinginan untuk diet dan menurunkan berat badan selalu bisa dikalahkan dengan godaan untuk menikmati camilan di malam hari.

Masih ada beberapa jenis makanan lainnya yang bisa memicu peningkatan berat badan, seperti makanan yang berlemak.

Ikuti diet jitu ala jahe. Rutin dikonsumsi, berat badan bisa susut 4 kg per minggu. Siapa mau?

Tolong jangan tidur siang kelamaan. Berbagai studi memperlihatkan tidur siang lebih dari 1,5 jam bisa meningkatkan risiko stroke.

Peringatan untuk pengidap diabetes. Protein tinggi bisa membahayakan ginjal. Bijaklah saat mengonsumsi protein agar kesehatan tetap terjaga.

Rasa manis gula dan madu membuat siapa saja suka. Keduanya memiliki manfaat bagi kesehatan. Kamu lebih memilih yang mana?

Tanpa disadari bangun siang membuat tubuhmu dengan mudah mengalami kenaikan dan kegemukan.