Olahraga merupakan aktivitas yang menyehatkan, itu jelas fakta. Tapi ingat, segala sesuatu yang berlebih juga tidak baik, termasuk berolahraga. Benarkah?
Demensia merupakan penyakit berupa menurunnya fungsi otak. Praktiknya, bisa mengurangi daya ingat, bahkan sulit membuat keputusan. Waduh, bahaya banget, ya!