Berita kesehatan tulang terkini : Batasi Konsumsi 4...

Chia seed merupakan biji yang kecil dan berwarna kehitaman yang diambil dari tanaman chia (Salvia hispanica).

Ternyata ceker ayam banyak mengandung nutrisi dan sangat baik untuk kesehatan tulang.

Kalsium adalah mineral yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi.

Studi demi studi menunjukkan bahwa merokok dapat merusak tulang. Parahnya lagi, merokok tidak menyerang tulang Anda hanya dengan satu jalan.

Keropos tulang biasa juga disebut dengan osteoporosis. Kondisi kesehatan ini menyebabkan tulang menjadi lemah dan ringkih.

Betapa pentingnya menjaga kesehatan tulang dan daya tahan tubuh untuk perempuan selama era new normal.

Berikut ini adalah beberapa manfaat mengonsumsi buah ciplukan untuk kesehatan tubuh.

Penting juga memperhatikan jenis makanan yang masuk dalam tubuh. Karena tidak semua makanan membantu menjaga kepadatan tulang.

Osteoporosis dan patah tulang dapat dicegah dengan perubahan gaya hidup. Ada lima langkah sehat yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan tulang.