Berita bayam terkini : 3 Makanan Ini Sebaiknya Dihindari...

Tak jauh berbeda dari bayam hijau yang lebih terkenal, bayam merah juga kaya akan manfaat.

Suka makan Sayur Bayam? Awas! Bahaya ini akan mengintai kesehatan Anda. Waspadalah.

Banyak orang tua, terutama ibu hamil, yang melakukan berbagai cara agar anaknya cerdas seperti mantan Presiden BJ Habibie.

Bayam sangat kaya akan vitamin A, C, E, dan K serta magnesium, folat, kalium, dan zat besi.

Kanndungan energi dan air di dalam bayam cukup tinggi, sehingga membuatnya menjadi sayuran yang bergizi.

Sayuran hijau secara keseluruhan sangat baik untuk kesehatan dan bayam menjadi salah satunya.

Banyak studi yang menunjukkan bahwa bayam merah memiliki kandungan protein, kalsium, dan zat besi yang lebih tinggi dari bayam hijau.

Kandungan nutrisi dan vitamin pada bayam diperlukan untuk kesehatan kulit, seperti mencegah jerawat hingga mengusir kantung mata.

Sayur adalah sumber nutrisi yang baik dan penting bagi tubuh sehingga sudah tak diragukan lagi khasiatnya buat tubuh.

Jangan sepelekan. Ternyata khasiat 4 makanan ini ampuh bikin tokcer pasangan suami istri.

Rutin makan bayam merah ternyata khasiatnya luar biasa untuk kesehatan tubuh. Buktikan!

Bayam merupakan salah satu sayuran hijau yang kaya nutrisi, mulai kalium, natrium, kalsium, tembaga, besi, hingga magnesium. Khasiat jus bayam ternyata dahsyat.

Rambut rontok adalah hal yang wajar. Namun bila gugurnya helai-helai mahkota kepala itu makin banyak saja, kamu harus segera ambil tindakan.

Bayam sarat akan vitamin, mineral dan serat. Ada lima cara untuk menyajikannya, yang membuat sayuran ini juga lezat saat disantap.

Pemakaian gadget seperti laptop dan HP menjadi lebih intens saat masa pandemi. Namun, kamu perlu lebih peduli terhadap kesehatan mata.