Berita diet sehat terkini : 3 Jenis Kacang yang Baik...

Diet sehat, Nirina Zubir jadi berteman dengan timbangan. Simak selengkapnya di sini.

Demi mendapatkan badan langsing orang rela melakukan diet ketat. Namun, tak banyak yang bisa menahan lapar secara konsisten dalam waktu lama.

Selain menambah rasa percaya diri, perut rata juga memudahkan untuk memilih baju yang pas bagi kaum hawa.

Penyakit autoimun terjadi karena antibodi atau sistem kekebalan tubuh justru menyerang sel-sel yang sehat.

Salah satu cara untuk mengurangi lemak perut adalah rutin melakukan olahraga secara komprehensif dan diet rendah kalori.

Pria muda yang semula menerapkan pola makan buruk dan memiliki gejala depresi, namun beralih ke diet sehat bisa membantu mengatasi gejala depresi

Aktris Hollywood Drew Barrymore telah membuktikan manfaat dari diet vegan alias plant-based diet ini pada hidupnya

Olahraga ringan secara teratur sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh, termasuk menurunkan berat badan usai lebaran.

Terdapat 4 diet populer yang tanpa disadari mempengaruhi stamina pria loyo ketika di ranjang, baik pengaruh makanan maupun minuman.

Makanan tinggi karbohidrat sering dianggap sebagai pantangan terbesar saat diet. Tetapi ada jenis karbohidrat yang aman lho

Kamu masih bisa mengontrol tekanan darah dan mencegah komplikasi hipertensi pada masa depan dengan mengonsumsi suplemen

Pengidap diabetes perlu untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu tentang boleh tidaknya menjalankan ibadah puasa.

Mengendalikan rasa lapar dalam proses diet memang bukan perkara mudah. Tetapi ada cara ampuh yang bisa dilakukan. Apa saja?

Setiap wanita tentu mendambakan badan langsing bak model dunia. Untuk mencapainya tentu diperlukan banyak usaha

Roti gandum utuh menjadi primadona bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan dengan menjalani diet sehat.