Berita yoga terkini : Perut Mulai Maju? Tenang, Entaskan...

Berikut ini 6 hal yang bisa dilakukan perempuan menopause agar sensasi begituan tetap prima

Yoga aerial merupakan cara yang dilakukan oleh penyanyi Britney Spears untuk mengatasi masalah keperayaan dirinya yang rendah.

Ingin memiliki tubuh langsung seperti Jennifer Bachdim meski telah punya anak, kamu bisa mengikuti lima langkah mudah ini.

Kamu yang gemar menonton balapan MotoGP di salah satu stasiun televisi swasta pasti sangat familier dengan Maria Vania.

Yoga menggunakan tubuh untuk terhubung dengan pikiran dan diri batiniah. Sementara pilates menggunakan kesadaran untuk terhubung dengan kerja batin tubuh.

Seorang mahasiswi di Meksiko terjatuh dari lantai 6 setelah melakukan pose yoga di pagar apartemennya

Hari Yoga Internasional 2019 di Candi Prambanan menghadirkan instruktur Yoga langsung dari India, lho. Seperti apa keseruannya?

Tahukah kamu, jika sejumlah pose yoga terinspirasi dengan gerak tubuh hewan? Ini buktinya!

Hari Yoga Internasional diperingati setiap 21 Juni. Kegiatan yang menyatukan antara gerakan tubuh dan pikiran ini makin popular di berbagai penjuru dunia.

Yoga adalah olahraga yang dapat membuat tubuh lebih segar, membuat seserang lebih tenang, dan mampu meningkatkan konsentrasi.

Artis cantik Dewi Sandra tetap melakukan olah fisik saat puasa nanti, yakni dengan memiih berolahraga yoga dan pilates. Idealnya ia melakukan ini minimal seming

Gerakan sederhana yang terdapat pada yoga dipercaya dapat membakar kalori lebih banyak dan memperlancar peredaran darah dalam tubuh. Salah satu manfaatnya adalah membantu tubuh menjadi lebih segar dan sehat.

Gaya hidup modern tak dipungkiri menjadi salah satu penyebab orang mudah stres dan depresi. Solusi alami yang paling mudah untuk meredakan stres adalah dengan cara meditasi. Dilansir dari mensjournal, rutin lakukan meditasi ternyata membawa banyak manfaat

Berbagai cara pun dilakukan demi melupakan masa lalu. Berolahraga, disinyalir mampu memberikan semangat positif dalam tubuh, sehingga bisa membantu melupakan masa lalu kelam. GenPI.co punya kiat kegiatan olahraga apa yang dapat membawamu terbuai pada kete

Bali Spirit Festival selalu ramah buat pengunjungnya. Termasuk buat keluarga. Karena, ada arena bermain untuk anak. Bahkan, tidak sedikit peserta yang datang dengan membawa keluarga.