GenPI.co 
Sport
3 Olahraga Ringan Ampuh Sembuhkan Asma, Termasuk Berenang
Selain dengan alat bantu pernafasan, penyakit asma bisa ditanggulangi dengan cara olahraga. Apa saja?
Tanya Ahli
Olahraga Apa yang Ampuh Menurunkan Berat Badan?
Saat ini saya sedang berusaha menurunkan berat badan. Di usia saya yang sudah memasuki 35 tahun, saya merasa badan ini sudah terlalu melar.
Kesehatan
Jalan Santai Bukan Olahraga Ringan untuk Semua Orang, Kata Dokter
Jalan santai bukan olahraga ringan untuk semua orang, kata Dokter Spesialis Gizi, Elfina Rachmi.
Kesehatan
Cukup Jalan Kaki Selama 15 Menit Setelah Makan, Manfaatnya Super
Beragam hasil penelitian telah menunjukkan manfaat jalan kaki bagi kesehatan, khususnya dalam mencegah penyakit.
Gaya Hidup
Berat Badan Turun Hanya dengan Jalan Kaki 30 Menit - Ini Tipsnya
Cara bikin berat badan turun ternyata murah meriah. Semua bisa dicapai dengan jalan kaki 30 menit. Ini tips jitu untuk bikin berat badan turun.
Kesehatan
Pengidap Diabetes Wajib Jalan Kaki, Manfaatnya Wow Banget!
Ada segudang manfaat yang bisa bikin gula darah jadi sangat terkendali. Bila mengidap diabetes, janganlah malas untuk jalan kaki.
Kesehatan
Rutin Jalan Kaki Membuat Penyakit Kronis Bisa Langsung Ambrol
Penelitian lain menyatakan olahraga ini dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular hingga 31%.
Hot News
Menteri Luhut Bongkar Rahasia Penting Sejak di Dunia Militer
Menteri Koordinator Bidang Kemaritiman dan Investasi, Luhut Binsar Pandjaitan menceritakan rahasia bagaimana agar tetap bugar di usia ke-74 tahun.
Hot News
Waspada, 4 Kesalahan Olahraga Jalan Kaki yang Jarang Disadari
Jika Anda bisa menyiasati waktu, melakukan olahraga berupa jalan kaki pun sebenarnya bisa untuk Anda terapkan setiap hari.
Video
Selengkapnya
Gaya Hidup
Olahraga Termurah, Rutin Jalan Kaki Beri 10 Manfaat Tak Ternilai
Jalan kaki adalah bentuk olahraga yang paling sederhana, akan tetapi masih banyak orang di Indonesia lebih mengandalkan kendaraan pribadinya.
Hot News
4 Jenis Olahraga yang Cocok untuk Ibu Hamil, Ini Manfaatnya!
Berikut empat jenis olahraga yang bisa dilakukan oleh ibu hamil beserta manfaatnya.
Gaya Hidup
Yuk Mulai Hidup Aktif, Tidak Sesulit yang Dibayangkan Loh
Semua orang pasti tahu kalau gaya hidup aktif dengan melakukan aktivitas fisik itu baik buat kesehatan.
GALERI FOTO
Selengkapnya
Gaya Hidup
Cewek Jepang Cantik dan Aduhai Karena Lakukan 4 Kebiasaan
Wanita Jepang terkenal memiliki bentuk tubuh yang proporsional dan kulit yang cantik. Empat hal ini yang membuat mereka cantik dan aduhai.
.webp "Rutin Lakukan 3 Olahraga Ini Ampuh Redakan Asma Akut - GenPI.co")
Gaya Hidup
Rutin Lakukan 3 Olahraga Ini Ampuh Redakan Asma Akut
Walaupun bukan tergolong penyakit menular, asma menimbulkan efek dan gejala yang sangat mengganggu aktivitas.
Gaya Hidup
Wajib Tahu, 10 Tips Jaga Kesehatan saat Pandemi Corona
Pandemi virus corona (covid-19) sudah terjadi dalam enam bulan terakhir. Kamu wajib tahu 10 tips ini, agar tetap sehat di tengah pandemi.
Gaya Hidup
Enggak Perlu Ribet, Nih Resep Tya Ariestya Turunkan Berat Badan!
Tak pakai ribet, Tya Ariestya memberikan tips yang bisa dilakukan untuk mendapatkan bobot tubuh ideal.
Tolak Pulang ke Manchester United, Marcus Rashford Pilih Gabung Manchester City
Striker Marcus Rashford kabarnya menolak untuk pulang ke Manchester United demi bergabung ke Manchester City.
Teco Puas Bali United Hantam PSIS, Jadi Panggung Debut Ananta Krisna
Coach Teco semringah Bali United berhasil mengalahkan PSIS Semarang, bukan hanya lantaran mendominasi pertandingan, tetapi juga mencetak banyak peluang.
