Berita menstruasi terkini : Ladies, Tidur dengan Lampu...

Menstruasi adalah penumpahan lapisan rahim bersama dengan darah setiap 28 hari pada wanita. Berikut beberapa solusi alami penting yang dapat menunda haid.

Sampai saat ini, masih banyak sekali mitos menstruasi yang masih diyakini oleh banyak perempuan Indonesia.

Sebelum menstruasi biasanya timbul gejala-gejala yang dirasakan oleh setiap wanita. Salah satunya adalah payudara terasa lebih kencang atau nyeri.

Saat wanita sedang haid mereka biasanya mengalami nyeri perut yang tak tertahankan. Apa yang menyebabkan hal tersebut?

Tidak sedikit dari wanita menjadi tidak produktif saat sedang datang bulan. Hal tersebut terjadi karena sedang terganggunya hormon.

Salah satu hal yang menyebalkan saat datang bulan ketika ada insiden ‘bocor’. Tentu saja akan ada noda darah haid yang membekas di celana, seprei atau selimut.

Kata mitos yang berkembang ketika sedang menstruasi, wanita tidak boleh keramas. Pasalnya, akan menyebabkan sakit kepala yang sangat dahsyat.

Buat yang rutin mengonsumsi minuman beralkohol, baiknya absen sejenak ketika masa haid datang. Pasalnya alkohol tidak memberikan dampak baik saat momen itu.

Nyeri haid memang sangat mengganggu aktivitas. Olahraga dipercaya bisa membantu mengurangi rasa nyeri saat haid.

Di berbagai wilayah di dunia, berkembang tradisi tertentu terkait haid. Ada tradisi yang masih bisa diterima akal sehat, sementara tak sedikit pula yang aneh

Banyak dari wanita cukup khawatir saat ingin berenang, tapi sedang masa haid atau menstruasi. Benarkah dapat membuat darah beku?

Salah satu cara yang disebut-sebut bisa mempercepat haid adalah minuman bersoda. Apakah benar?

Untuk mengurangi timbulnya jerawat saat menstruasi, maka kamu bisa mengonsumsi sejumlah bahan makanan ini.

Penyebab utama jerawat saat menstruasi adalah peningkatan produksi androgen (hormon seks pria) dalam tubuh wanita sebelum atau selama minggu menstruasi.

Beberapa makanan yang baik dikonsumsi saat datang bulan dan mengurangi rasa nyeri di perut