Berita pola makan terkini : 4 Aturan Makan untuk Diet...

Tak hanya berguna untuk menambah stamina, rutinitas sarapan di pagi hari juga menghindarkan diri dari sejumlah gangguan penyakit.

Bagi Anda yang doyan makan, mengurangi porsi makan tentu bisa jadi tantangan tersendiri. Namun, jangan khawatir.

Selain pilihan makanan dan minuman untuk penderita tekanan darah, Anda juga perlu memerhatikan kebiasaan makan.

Dokter spesialis gizi klinis dari Rumah Sakit Murni Teguh Sudirman Jakarta, dr Putri Adimukti pun menekankan pentingnya menerapkan pola makan yang sehat. 

Selain pola hidup yang tak sehat, sel kanker bisa berkembang karena asupan makanan tak sehat seperti gorengan.

Orang yang tidak memiliki jam makan secara teratur, mudah terkena sakit maag. Gejala penyakit ini berupa rasa nyeri dan panas pada bagian lambung.

Berbagai aktivitas yang padat membuat artis cantik Rachel Amanda Aurora makin semangat menjalani hidup.

Makanan dan minuman yang Anda konsumsi sebelum tidur berpengaruh terhadap kualitas tidur Anda di malam hari.

Terbiasa mengonsumsi makanan sehat, perlu diajarkan sejak dini pada anak. Bisa lakukan 4 cara ini bunda.

Tugas Anda sebagai orang tua adalah menciptakan waktu makan anak supaya lebih menyenangkan agar ia mau makan.

Menyambut era new normal pandemi covid-19 yang akan dimulai awal Juni 2020, Pemerintah mengimbau warga untuk menerapkan jurus 4 Sehat 5 Sempurna.

Hubungan stres dan makanan akan berdampak ke berbagai kondisi. Salah satu yang sering kali menjadi pelampiasan ketika stres adalah makanan.

Apa yang masuk ke dalam mulut mereka adalah makanan yang bergizi dan tidak digoreng. Mereka juga secara rutin melakukan olah-raga.

Perut buncit dapat menyebabkan tingkat kepercayaan diri menurun. Walaupun bisa ditutupi dengan trik berpakaian.

Pola makan yang tidak baik ketika ibu hamil bisa berdampak buruk terhadap janin yang ada di dalam kandungan.