Berita tips ramadan terkini : Ingat! Penderita Maag Akut...

Indonesia kini menempati urutan keenam di dunia dengan jumlah penderita diabetes terbanyak dengan kematian terbesar.

Tiada yang mengelak nikmatnya makan gorengan kala berbuka puasa. Namun, tak dipungkiri makanan ini mengandung lemak yang cukup tinggi dari minyak goreng.

Bagaimana dengan ibu menyusi saat menjalankan ibadah puasa, apakah puasa dapat mempengaruhi kualitas air susu ibu (ASI).

Untuk mendapat tenaga yang cukup saat menjalani puasa seharian, kamu bisa mengonsumsi empat jenis makanan ini saat sahur. Apa saja?

Agar puasamu kuat bisa berjalan lancar maka sebaiknya menghindari tiga makanan ini

Banyak makanan dan minuman yang cocok digunakan untuk diet saat berpuasa di bulan suci Ramadan

Resep cantik ini harus kamu simak. Sangat pas diaplikasikan saat puasa Ramadan. Dijamin mudah dan nggak bikin ribet. Si Dia bisa makin terpana.

Bulan Ramadan tentunya sangat istimewa, karena setiap amal ibadah akan dilipat gandakan pahalanya.

Perhatikan asupan makanan yang masuk ke tubuh pada saat sahur dan berbuka. Ini sangat penting untuk menjaga daya tahan tubuh selama Ramadan di tengah Corona.

Berikut panduan makan sahur dan berbuka puasa agar tubuh tetap bugar, menurt dokter spesialis gizi.

Agar puasa tetap lancar di tengah kondisi panas, ada beberap saran yang diberikan oleh Dokter Spesialis Gizi Klinik dr Samuel Oetoro, Sp.GK.  

Saat menjalankan ibadah puasa, penderita diabetes justru rentan kadar gula darah menjadi tinggi. Untuk menghindarinya, lakukan hal ini saat berpuasa.

Penderita asam lambung atau maag tentu tak bisa sembarangan menyantap hidangan berbuka puasa.

Meminum jus ternyata tidak direkomendasikan untuk dilakukan ketika berbuka puasa. Pilihlah air putih terlebih dahulu

Sebaiknya setelah makan sahur tIdak minum kopi atau teh karena mengandung kafein.